ヒカリ と 風 と うるおいと。

こんばんは。

佐伯チズ認定ビューティシャンasakoです。


日々、色々なことが起こります。
楽しいことも、嬉しいことも
さみしいことも、かなしいことも。

振り返れば
ひとつひとつが人生のいろどりであり
自らを深めてくれるギフトなのだと感じますですね。

いとおし！
全部を受け止めるにはまだ器が足りないけれど
全てをスルーすることなく
できる限りの８割くらいは受け止めて眺めて自分の中とも向き合っていきたいと思います。


さて！

やっぱり憧れちゃうわけです。


ＴＨＥ く び れ！！！


今日はインナーモードの修練のための
パーソナルセッション日だったのですが

インナーモードそっちのけで（？）
年末年始を経てスカートがきつくなり悲しい！
くびれたい！でも運動する時間はない！と

私利私欲まみれのワガママを申し上げたわけです。


するとすると


セッション終わりには
ウエストまわりを帯でキュッと支えられたような
表層はふわっとして、緊張や、りきみがなく柔らかいのに
内側の筋肉が使えている感覚をちょこっと維持できるように。
やっぱり姿勢って大事。
ここがスッと入れたのは美絵さんレッスンのおかげだと思います♩


そして、
これができるようになった状態で
意識をお腹へ向けてみると

あれー！
インナーの感覚がどっしりと重みを増して感じる！
なぜ？！不思議。すごい。


これを維持できる時間を増やすと
ウエストまわりは細くなり
インナーモードは深まるという。

なんとまぁ
我欲がフェイシャルの効果を高める
インナーモードの修練にもつながりました。

びっくりの一石二鳥。
さすがのパーソナルセッションです。
指導の力量に驚かされました。。


これからは
フェイシャルトリートメントの効果を
さらに高める技術の修練にはげみつつ
どこぞに埋もれてしまったくびれも発掘していきます♡えへ

もう１回貼り付けとこ。


ほれぼれ…。

今夜もお付き合いありがとうございました。
よいフライデーナイトを☆


会員制美肌サロン　なかゆくい